Dopo l'estate è ora di ritrovarsi e condividere una nuova esperienza e un nuovo ritiro. 

Da Venerdì 23 a Lunedì 25 Settembre 2022.

3 Giorni di Yoga, pace e serenità in una location incantevole in Sicilia.

Una rigenerante immersione nella natura e nella pratica dello Yoga, una vacanza rilassante e allo stesso tempo stimolante, che ti permetterà portare a casa efficaci strumenti per il tuo percorso di benessere e crescita personale e spirituale.

Una mini vacanza nel cuore della Sicilia che riserva tranquillità, clima mite, scenari unici.

Il programma prevede la pratica delle Asana (posizioni), tecniche di meditazione e rilassamento, esercizi di respirazione e Pranayama. Durante il giorno ci saranno lezioni anche all'aperto, ma se dovesser fare freddo o pioggia, c'è una sala con camino all'interno dove possiamo praticare al caldo.