L’arco e il suo centro

Con Giovanna De Paulis

Attraverso la capacità di osservare, capire e realizzare con assoluta consapevolezza ogni movimento, ogni asana, attraverso la capacità di vivere il respiro come supporto nella pratica, lo yoga può divenire un'esplorazione dal grossolano al sottile, dal tangibile all'intangibile.

Tutto lo yoga inizia dal centro del corpo e si porta al pube, è in questo spazio che si svolge tutto.

La base dell’altare, è lì, l luogo del sacrifico da cui parte l’energia che sostiene l’azione.

Il centro ci offre quella stabilità che rende l’esperienza una magia, che rende la posa leggera e che ci da la possibilità di vivere la postura con estrema armonia, fiducia e libertà anche e soprattutto nelle pose ad arco.

Quota di partecipazione: 35 euro

(per gli iscritti di ASDC YOGA YOUR LIFE è 25 euro)

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https://www.barbarafaludiyoga.com/event-details/larco-e-il-suo-centro